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Gli effetti dell’alcol sul nostro corpo e come influenza la guida È risaputo che l’alcol è una sostanza che può avere effetti importanti sull’organismo e...
Scopri i sintomi e le cause della sindrome delle gambe senza riposo. Respiraire esplora i disturbi del sonno legati a questa condizione e come gestirli.
Dormire bene: le posizioni Durante il sonno, il corpo lavora per rigenerarsi e ripararsi. La posizione in cui dormi può aiutare oppure ostacolare questo processo....
Un buon sonno? Ripara i neuroni danneggiati di Sharon Nizza La scoperta di un gruppo israeliano: il Dna danneggiato si accumula nelle cellule cerebrali durante...