Scopri quali sono i cibi che non fanno dormire bene. Dal caffè alla cioccolata, tutti gli alimenti da evitare per poter riposare al meglio. Continue reading
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La paralisi del sonno è un disturbo per cui si è impossibilitati a muoversi al momento del risveglio. Ma quali sono le possibili cause e... Continue reading
Quando dormiamo attraversiamo ciclicamente le varie fasi del sonno. Ma quante sono? E in quale di esse sogniamo? Scopri di più su Respiraire. Continue reading
La narcolessia è un disturbo del sonno caratterizzato da un'eccessiva sonnolenza diurna. Ecco quali sono i sintomi più comuni e le possibili cause. Continue reading
Spirometria: come si fa e a cosa serve La spirometria è una procedura diagnostica che misura la quantità di aria che una persona può... Continue reading
Cosa accade al nostro corpo se non si dorme Il sonno è una parte fondamentale della nostra vita ed è solo con un adeguato riposo... Continue reading
Cause e rimedi contro l’insonnia L’insonnia è un disturbo del sonno che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, una condizione che può avere... Continue reading
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